Spara upp till 70% på "

Vitaminer och Kosttillskott

"
Upgrit Elektrolyter 200 g
Upgrit Elektrolyter 200 g

Vätskebalans och elektrolyterVatten är livsnödvändigt för oss och något som alla människor behöver för att överleva. Vätskan påverkar vårt mentala fokus, sömn, återhämtning och musklerna. Kroppen består till största del av vatten; vår hjärna består av 95% och musklerna 76% vatten. Vad händer om vi får vätskebrist? Till en början så tänker vi långsammare, vi får svårt att hålla fokus och presterar mycket sämre både fysiskt och psykiskt. Går det längre kan det leda till att vi bli svårt sjuka, eller ännu värre.VätskeintagDen normala riktlinjen är att vi behöver dricka 2 liter vatten per dag. När vi svettas mycket gör kroppen däremot av med mer vätska och behöver därför balansera det med mer vätska. Vi förlorar vätska genom urinen, vår andning och svettning. Värme, alkohol, träning och stress är det som påverkar vår vätskebalans mest. Vätskebrist gör att kroppen inte kan arbeta lika effektivt och symptom som huvudvärk, yrsel, minskat fokus och sämre muskelfunktion kan uppkomma. Med andra ord räcker inte alltid 2 liter per dag.Elektrolyternas funktionVad som är viktigt att förstå är att vätskebalansen är en symbios mellan vatten, salt och mineraler som kroppen behöver för alla funktioner. Mineralerna har i sin tur olika påverkan på vår kropp, dessa är natrium, magnesium, klorid och kalium (elektrolyter). Dessa får vi normalt i oss både genom vätska och föda. Elektrolyterna behövs för att bibehålla en normal muskelfunktion, ett normalt blodtryck samt för nervsystemets normala funktion. En obalans i kroppen kan alltså uppstå vid bland annat hård träning, varmt väder, bastubad, sjukdom eller magproblem. Välbalanserad och naturlig produktUpgrit Elektrolyter ger dig en omfattande blandning av mineraler och c-vitamin från naturliga ingredienser. En strikt ketogen kosthållning och även lågkolhydratskost kan vara fattig på flera vitaminer och mineraler och du kan med fördel kombinera detta med elektrolyter. Upgrit Elektrolyter är noggrant formulerad och framtagen med smak, funktion och naturlighet i fokus. Detta är en produkt du kan ta innan du går ut på din morgonpromenad, under träningen eller när som helst på dagen du önskar en läskande dryck som passar din livsstil.

Läs mer
Olimp Creatine Mega Caps 120 kapslar
Olimp Creatine Mega Caps 120 kapslar

Det finns många kreatinsupplement på marknaden, men kreatinmonohydrat i pulverform är den äldsta och mest välbeprövade formen som också genomgått mest extensiv forskning. Creatine Mega Caps innehåller mikroniserat kreatinmonohydrat, vilket innebär att pulvret i kapslarna är extremt finfördelat och därmed kan absorberas ännu snabbare i muskelvävnaderna.Utmärkande fördelar med Creatin Mega Caps 1250 från Olimp Sport Nutrition:Smidiga kapslar – slipp krångla med pulver, mått och shakersVarje kapsel innehåller 1250 mg högkvalitativt kreatinmonohydratSupermikroniserat för snabbare upptagDen dagliga maxdosen ger dig hela 5 gram kreatinKreatin är ett av de mest populära kosttillskotten bland professionella atleter, kroppsbyggare och andra som gillar att träna hårt. Och det har sin enkla förklaring – de märker resultat. Flertalet studier har påvisat ämnets prestationshöjande egenskaper vid explosiva kraftansträngningar. Det hjälper nämligen till att skapa ATP – muskelcellernas primära bränsle och själva grundförutsättningen för fysisk aktivitet.Kreatin finns naturligt i många av kroppens vävnader, framför allt i skelettmuskulaturen, men även i hjärtat och hjärnan. I musklerna lagras det i form av kreatinfosfat, vars främsta uppgift är att omvandla muskelcellernas 'bränsledepåer' till rörelseenergi.Vid snabba kraftansträngningar använder musklerna i första hand det bränsle som finns tillgängligt direkt i cellerna – så kallat ATP (adenosintrifosfat). Energin utvinns genom att ATP-molekylens ena fosfatgrupp frigörs. Restprodukten blir ADP (adenosindifosfat).Den lilla mängd ATP som kroppen kan lagra räcker emellertid endast för en kraftboost på några få sekunder. Därefter börjar mjölksyra bildas och musklerna behöver en vilopaus för att ATP-nivåerna ska byggas upp på nytt. Men om det finns kreatinfosfat till hands kan detta donera sin fosfatgrupp till ADP och därigenom regenerera komplett ATP – omedelbart.På så sätt får musklerna genast tillgång till ny energi, vilket gör att man kan upprätthålla samma höga intensitet under en lite längre period, exempelvis för att göra fler repetitioner vid styrketräning. Men precis som ATP är kreatin en förbrukningsvara som måste fyllas på kontinuerligt.Kroppen kan själv producera runt ett gram kreatin under ett dygn. Det räcker gott för att klara av vardagliga sysslor, men för den som tränar hårt kan det även vara värt att kika närmare på ett kreatintillskott.Creatine Mega Caps 1250 från Olimp Sport Nutrition är ett välproducerat kosttillskott som framställts av 99 % rent, mikroniserat kreatinmonohydrat. Det är en extremt finmald form av kreatin som musklerna lätt kan tillgodogöra sig. Att det dessutom kommer i smarta kapslar förenklar intaget ytterligare. Med Creatin Mega Caps slipper du mixtra med löst pulver och vet att du alltid får rätt dosering!Kreatin är naturligtvis inget undermedel som 'skapar' muskler. Däremot kan det bidra med energin som behövs för att träna fram dem. Summa summarum – du måste fortfarande göra...

Läs mer
KÄLLA For Mind and Mood 30 dospåsar
KÄLLA For Mind and Mood 30 dospåsar

FOR MIND & MOOD är ett probiotiskt pulver som kan hjälpa till att stärka både ditt mentala och psykiska välbefinnande samtidigt som det ökar motståndskraften vid stressymptom. Ett perfekt val när du vill ge tarmen, hjärnan och hela din allmänna hälsa en riktig boost.Mer än 350 miljoner människor i alla åldrar lider av depression, vilket gör depression till den främsta orsaken till psykisk ohälsa världen över. Genetik, miljö och livsstil kan ofta ha en stor inverkan vid depressioner, men din tarm - och dess relation till din hjärna – spelar också en avgörande roll. Detta förhållande mellan hjärna och tarmhälsa kallas ofta "tarm-hjärnaaxeln, eller ”Gut-Brain Connection”.Det råder ingen tvekan om att det mentala välbefinnande är kopplat till ett balanserat tarm-ekosystem. Många av de viktigaste kemiska budbärarna som behövs för att vi ska ha ett positivt humör produceras nämligen av tarmen. 95 % av ditt serotonin (ditt lyckohormon), ungefär hälften av ditt dopamin (ditt njutningshormon) samt en stor del av ditt GABA (en signalsubstans som är ansvarig för att reglera känslor av ångest och stress) tillverkas med andra ord i ditt tarmsystem.För att dessa ämnen ska kunna produceras effektivt måste tarmen vara i balans och tarmbarriären vara stark.HUR FOR MIND & MOOD FUNGERAR/p>STÄRKER TARMBARRIÄRENFörbättrar tarmbarriären för att stödja effektiv kommunikation med hjärnan.REGLERAR INFLAMMATIONHämmar mastcellsaktivering och stimulerar IL-10-produktion för ett balanserat inflammatoriskt immunsvar.NEUROSKYDDANDE EGENSKAPERHjälper till att bryta ner bakteriella toxiner, sk lipopolysackarider.FOR MIND & MOOD Innehåller nio probiotiska stammar, totalt 5 miljarder CFU, med en unik förmåga att stödja det mentala välbefinnandet. Produkten har genomgått omfattande tester för att garantera att bakterierna i detta patenterade probiotiska pulver överlever när de passerar genom matsmältningskanalen och mag- och tarmsystemet. FOR MIND & MOOD har stöd i 7 kliniska studier och forskningspublikationer.

Läs mer

Information om ""

Vi hittade 2234 erbjudanden för sökningen "". OnlinePriset.se hittade erbjudanden i 1 kategori, med priser på sidan 1 fra 215 kr till 499 kr.

Totalt kunde OnlinePriset.se hitta 14 nätbutiker med produkter som t.ex. Proteinbolaget.se, Meds.se, Budofitness.se, Maxgaming.se.

De flesta erbjudanden (2234) återfanns i prisklassen från 200 till 500 kr.